Тест Купера - это совокупность упражнений для проверки физического состояния организма. Он был разработан для военных, но в настоящее время широко используется в спортивной практике. Беговой тест Купера заключается в пробеге как можно большего расстояния за 12 минут. Финальная оценка зависит от возраста испытуемого.